Il numero di mesi od anni a fianco del grado, è da intendersi come il periodo minimo di tempo per ottenere quel livello partendo da zero! Ovvero colui che pratica assiduamente, dando prova di capacità e conoscenza, ha la possibilità di diventare 12° allievo in un minimo di 3 anni!
Livello elem. 1°ALLIEVO 3mesi
SIU-NIM-TAO (1-4)
SIMULTANEITA'
- APPLICAZIONI
BLITZDEFENCE 1
LAT-SAO 1
- CAMBIO
- SEQUENZA CALCI
LIBERAZIONI SEMPLICI
CONTROLLO GAMBA
PASSO WT & GIRO
CONOSCENZA CALCI ALTRI STILI
APERTURA UNIV.
BON GER - YAP GER
TEORIA
- WT
- BLITZ.
Livello elem. 2°ALLIEVO 6mesi
SNT (TUTTA)
SIM.+PASSO
BLITZDEFENCE 2
LAT-SAO 2
- GAN-GAM-QUATSAO
- PUGNO DIRETTO
- GAN PUGNO CON SPOSTAMENTO
LIBERAZIONI MANI
PASSI
- Z
- VARIABILE
- ALTERNATO
DIFESA DA QUALSIASI CALCIO
TEORIA NOMI TEC.
Livello elem. 3°ALLIEVO 9mesi
SNT(FLUIDA&CORR.)
CHUM KIU(1/2)
SIM.+CALCIO
BLITZDEFENCE 3
- VICINO
- LONTANO
PASSO SPECIALE
- DIFESA GANCIO
LAT-SAO 3
- PAC - LAP - LAP
- VARIANTE
DAN-CHI
- CAMBIO
- BONG - TAN
- CHUM - KAO
TEORIA
- (PRINCIPI WT)
Livello elem. 4°ALLIEVO 1anno
SNT
CHUM KIU (TUTTA)
SIM.+BONG WU
BLITZDEFENCE 4
NUK-SAO
- SOLO
- COPPIA
- CONTRO 3
- CAMBIO
LAT-SAO 4(NUK)
DAN-CHI MOVIMENTO
TEORIA
- PRINCIPI FORZA
- NUK-SAO
Livello medio 5°ALLIEVO 15mesi
SNT
CK (FLUIDA&CORR.)
SIM.+SHERIGAN
BLITZDEFENCE 5
(GINOCCHIA & GOMITI)
LAT-SAO 5
- LEVA
- GINOCCHIA
- GOMITI
POON-SAO
- INT. - EXT. - SPINGO
- RESTARE INCOLLATI
- APRO - CHIUDO
CHI GER
FONDAMENTALI
TEORIA CS (IMP.-INS.)
Livello medio 6°ALLIEVO 18mesi
SNT-CK
BLITZDEFENCE 6
LAT-SAO 6
I SEZ. CHI-SAO (1/3)
- INT.
- EXT.
- ALTO
- PUGNO
- BLOCCO GOMITO
- JAT-CHI
CADERE A TERRA
- CUCCHIAIO
- CAPRIOLA
CONTROLLO A TERRA
TEORIA CADERE A TERRA
Livello medio 7°ALLIEVO 21mesi
SNT-CK
BLITZDEFENCE 7
LAT-SAO 7
I SEZ. CHI-SAO (2/3)
INT. : 1_ 2_ 3_
EXT.: 1_ 2_ 3_
- 1 VARIANTE
- 2 VARIANTE
PAC PUGNO CONT.
JAT-CHI PAC PUGNO
TEORIA CS MEZ.&FINI
Livello medio 8°ALLIEVO 2anni
SNT-CK
LAT-SAO 8
I SEZ. CHI-SAO (3/3)
INT. : 1_ 2_ 3_
EXT.: 1_ 2_ 3_
PASSO RIT. GIRO
ATT. ALTO&BASSO
ANTISUOLO 1
TEORIA ANTISUOLO
Livello super. 9°ALLIEVO 27mesi
SNT-CK
CHI-SAO COMPLETO
CONOSCENZA DEI 5
ATTACCHI CON BASTONE
DIFESA CONTRO 5 ATTACCHI
- (1-3)
- (2-4)
- 5
DARE I COMANDI
ANTISUOLO 2
TEORIA BASTONE
Livello super. 10°ALLIEVO 30mesi
SNT-CK
CHI-SAO COMPLETO
- VARIANTE GANCIO
PASSO INCROCIATO
1 P. COMBATTIMENTO CONTRO+AVVERSARI
2 P COMB.+ AVV. ARMATI
TEORIA DIF. + AVV.
Livello super. 11°ALLIEVO 33mesi
SNT-CK
CHI-SAO COMPLETO&FLUIDO
LAT-SAO COLTELLI
RICONOSCERE ATTACCO
CONTRATTACCHI DI GAMBA
SPARRING
DIFESA CONTRO ARMA DA FUOCO
TEORIA LAT-SAO COLTELLI
Livello super. 12°ALLIEVO 3anni
SNT-CK
CHI-SAO COMPLETO
SOFT-CONTROL
- LEVA 1 (GANCIO)
- LEVA 2 (PUGNI DIR.)
- LEVA 3 (BULLO)
TRAINING CONTRO
+ AVVERSARI
COLTELLO VS COL.
TUTTO
Livello elem. 1°ALLIEVO 3mesi
SIU-NIM-TAO (1-4)
SIMULTANEITA'
- APPLICAZIONI
BLITZDEFENCE 1
LAT-SAO 1
- CAMBIO
- SEQUENZA CALCI
LIBERAZIONI SEMPLICI
CONTROLLO GAMBA
PASSO WT & GIRO
CONOSCENZA CALCI ALTRI STILI
APERTURA UNIV.
BON GER - YAP GER
TEORIA
- WT
- BLITZ.
Livello elem. 2°ALLIEVO 6mesi
SNT (TUTTA)
SIM.+PASSO
BLITZDEFENCE 2
LAT-SAO 2
- GAN-GAM-QUATSAO
- PUGNO DIRETTO
- GAN PUGNO CON SPOSTAMENTO
LIBERAZIONI MANI
PASSI
- Z
- VARIABILE
- ALTERNATO
DIFESA DA QUALSIASI CALCIO
TEORIA NOMI TEC.
Livello elem. 3°ALLIEVO 9mesi
SNT(FLUIDA&CORR.)
CHUM KIU(1/2)
SIM.+CALCIO
BLITZDEFENCE 3
- VICINO
- LONTANO
PASSO SPECIALE
- DIFESA GANCIO
LAT-SAO 3
- PAC - LAP - LAP
- VARIANTE
DAN-CHI
- CAMBIO
- BONG - TAN
- CHUM - KAO
TEORIA
- (PRINCIPI WT)
Livello elem. 4°ALLIEVO 1anno
SNT
CHUM KIU (TUTTA)
SIM.+BONG WU
BLITZDEFENCE 4
NUK-SAO
- SOLO
- COPPIA
- CONTRO 3
- CAMBIO
LAT-SAO 4(NUK)
DAN-CHI MOVIMENTO
TEORIA
- PRINCIPI FORZA
- NUK-SAO
Livello medio 5°ALLIEVO 15mesi
SNT
CK (FLUIDA&CORR.)
SIM.+SHERIGAN
BLITZDEFENCE 5
(GINOCCHIA & GOMITI)
LAT-SAO 5
- LEVA
- GINOCCHIA
- GOMITI
POON-SAO
- INT. - EXT. - SPINGO
- RESTARE INCOLLATI
- APRO - CHIUDO
CHI GER
FONDAMENTALI
TEORIA CS (IMP.-INS.)
Livello medio 6°ALLIEVO 18mesi
SNT-CK
BLITZDEFENCE 6
LAT-SAO 6
I SEZ. CHI-SAO (1/3)
- INT.
- EXT.
- ALTO
- PUGNO
- BLOCCO GOMITO
- JAT-CHI
CADERE A TERRA
- CUCCHIAIO
- CAPRIOLA
CONTROLLO A TERRA
TEORIA CADERE A TERRA
Livello medio 7°ALLIEVO 21mesi
SNT-CK
BLITZDEFENCE 7
LAT-SAO 7
I SEZ. CHI-SAO (2/3)
INT. : 1_ 2_ 3_
EXT.: 1_ 2_ 3_
- 1 VARIANTE
- 2 VARIANTE
PAC PUGNO CONT.
JAT-CHI PAC PUGNO
TEORIA CS MEZ.&FINI
Livello medio 8°ALLIEVO 2anni
SNT-CK
LAT-SAO 8
I SEZ. CHI-SAO (3/3)
INT. : 1_ 2_ 3_
EXT.: 1_ 2_ 3_
PASSO RIT. GIRO
ATT. ALTO&BASSO
ANTISUOLO 1
TEORIA ANTISUOLO
Livello super. 9°ALLIEVO 27mesi
SNT-CK
CHI-SAO COMPLETO
CONOSCENZA DEI 5
ATTACCHI CON BASTONE
DIFESA CONTRO 5 ATTACCHI
- (1-3)
- (2-4)
- 5
DARE I COMANDI
ANTISUOLO 2
TEORIA BASTONE
Livello super. 10°ALLIEVO 30mesi
SNT-CK
CHI-SAO COMPLETO
- VARIANTE GANCIO
PASSO INCROCIATO
1 P. COMBATTIMENTO CONTRO+AVVERSARI
2 P COMB.+ AVV. ARMATI
TEORIA DIF. + AVV.
Livello super. 11°ALLIEVO 33mesi
SNT-CK
CHI-SAO COMPLETO&FLUIDO
LAT-SAO COLTELLI
RICONOSCERE ATTACCO
CONTRATTACCHI DI GAMBA
SPARRING
DIFESA CONTRO ARMA DA FUOCO
TEORIA LAT-SAO COLTELLI
Livello super. 12°ALLIEVO 3anni
SNT-CK
CHI-SAO COMPLETO
SOFT-CONTROL
- LEVA 1 (GANCIO)
- LEVA 2 (PUGNI DIR.)
- LEVA 3 (BULLO)
TRAINING CONTRO
+ AVVERSARI
COLTELLO VS COL.
TUTTO